Як боротися з чоловічим клімаксом? (поради лікаря)

Чоловічий клімакс – не вигадка. Він існує!
Про це розповів В’ячеслав Дерач, чернігівський чоловічий лікар – андролог.

— У жінок клімакс (у перекладі з патині — перебудова. — Авт.) збігається з менопаузою. У чоловіків він починається у віці 55 років. Це пов'язано зі зниженням рівня гормону тестостерону в організмі. Саме цей гормон велить чоловікам битися, долати перепони, кохати жінок. Меншає тестостерону — починає рости пузо. Збільшуються грудні залози, знижується рівень холестерину у крові. Знижується статевий потяг, зменшується сила м'язів, слабшає яскравість відчуттів від сексу. Статевий акт триває довше або коротше, ніж раніше. З'являються втома, болі у серці, депресія (нічого не радує). До речі, депресія — один з яскравих проявів клімаксу, бо людина не хоче змиритися з тим, що душа у неї ще молода, а тіло старіє.
Депресію кожен переживає по-своєму: один занурюється (поринає) у себе, інший розповідає оточуючим, що в нього все чудово. А сам починає топити переживання у горілці, хоча раніше випивав помірно, або смалить цигарку за цигаркою, як навіжений.
Ще нестача тестостерону призводить до крихкості кісток. Також під час клімаксу може розвиватися одна з найпоширеніших чоловічих хвороб — аденома передміхурової залози (доброякісна пухлина). Простатит зазвичай з'являється ще до клімаксу.

— В'ячеславе Івановичу, нині часто рекламують препарати для жінок на період клімаксу. А для чоловіків такі є?
— Не можна приймати препарати, які рекламуються, не порадившись із лікарем. Хіба можна «Простамолом» вилікувати гнійний простатит? Ні. «Колдрексом» вилікувати пневмонію? Ні. їх спочатку треба лікувати антибіотиками.

— Як чоловікам боротися з клімаксом?
— Не переїдати. Бажано вживати побільше рослинної їжі, також нежирне м'ясо. Народні підсилювачі потенції — сметана, горіхи, корінь селери, квітковий пилок, перепелині яйця. Дуже корисне гарбузове насіння, особливо з зеленою шкіркою.
Ще треба, щоб організм щодня отримував фізичні навантаження.

— Але ж не в усіх є можливість ходити до тренажерних залів...
— Можна і вдома качати прес. Ходити якомога більше, хоча б до п'яти кілометрів на день. Академік Амосов радив до 15 кілометрів, бо життя — це рух. Фізично працювати. Хоча, наприклад, робота на городі — недобра для спини. Задіюється лише одна група м'язів. А ще треба своєчасно звертатися за меддопомогою при захворюванні будь-яких органів.

— В'ячеславе Івановичу, жінки після клімаксу не можуть завагітніти. Чи спроможні чоловіки зачати дитину?
— Аякже. З настанням клімаксу статеве життя не закінчується. Лише зменшується кількість сперматозоїдів та їхня рухливість. Отож під час і після клімаксу чоловіки можуть і стають батьками, незалежно від віку.

— Лікарю, така ситуація. У молодих людей було кохання. Вона струнка, вродлива, він від неї в захваті. Одружилися, дитина народилася. Минуло 15 років. Дружина розповніла, чоловік збайдужів до любощів. При цьому не ходить «наліво». Як повернути чоловікові потяг до дружини?
— Якщо в сім'ї взаєморозуміння, то причиною можуть бути лінощі. Зазвичай вони бувають, коли сексуальні взаємини монотонні, одноманітні, нічого яскравого. Іноді чоловіки ображаються, що дружина всю любов, увагу, ласку віддає дитині. У мужчини виникає комплекс непотрібності. Реакція у відповідь — ігнорування статевого життя. Хоча причиною можуть бути і захворювання. Наприклад, простатит (безсимптомна форма). Різні випадки бувають. Коли чоловік хоче і не може, він знаходить різні причини, аби тільки відцуратися від ліжка: втомився, немає настрою тощо. Коли ж намагається здійснити статевий акт, а не виходить, ніяковіє, переживає, виникають неврози.

— В'ячеславе Івановичу, а якщо ніяких неврозів, хвороб, а байдужий і все?
— Можливо, немає потягу, через низький рівень гормону тестостерону в організмі. При цьому чоловіки не мучаться від того, що немає сексу, їх влаштовує таке життя. Після 30-річного віку рівень тестостерону в організмі знижується сам по собі, на 1-2 відсотки на рік. У результаті до 50-55 років його залишиться половина від того, що був у молодості. Чоловіча сила слабне з віком.
Тестостерон буває у капсулах, ін'єкціях, у вигляді гелю чи пластиря. Щоб дізнатися, який рівень цього гормону в організмі, треба звернутися до лікаря-уролога чи андролога. Безконтрольно приймати цей гормон нікому не раджу. Можна собі нашкодити.

Тижневик «Вісник Ч» №30 (1264)

Хочете отримувати головне в месенджер? Підписуйтеся на наш Telegram.