Как правильно отбелить зубы в домашних условиях

У каждого человека со временем зубы теряют белый оттенок. Некоторые мирятся с этим, а некоторые хотят исправить ситуацию. Для этого в основном обращаются к стоматологам, чтобы они провели процедуру отбеливания зубов. Есть еще 1 вариант — отбеливание зубов в домашних условиях. Сюда входят не только процедуры, а и регулярная профилактика. Дальше посмотрим, как правильно отбелить зубы в домашних условиях. По ссылке вы найдете все, что для этого нужно. Здесь представлены расходники, которые используют стоматологи.

Советы по отбеливанию дома

Вот советы, которые помогут сохранить белый цвет зуб самостоятельно:

1. Регулярная чистка. Лучше всего чистить зубы после еды и напитков, которые обесцвечивают зубы: кофе, красное вино, свекла и так далее. Чистить зубы нужно 2-3 раза в день. Каждая такая процедура должна занимать хотя бы 2 минуты. Десна при этом нужно чистить аккуратно, чтобы потом не было проблем.
2. Зубная паста для отбеливания. Конкретно отбеливатель она в себе не содержит, в ней другие вещества, которые сохраняют белый цвет зубов. Просто замените свою обычную пасту на такую, чтобы получить эффект.
3. Пластинки для отбеливания. Их часто используют стоматологи, но использовать на самом деле можно и самому дома. Просто наносите ее примерно на 3 часа днем или на ночь.
4. Полоски для отбеливания. Тоже хороший вариант, но подходит больше, если у вас нет примерно 3 часов времени для ношения пластинки. Такие полоски нужно носить примерно по полчаса в день. Применять лучше всего 2 раза в день.
5. Полоскания. Самый легкий вариант, который за 3 месяца может осветлить зубы на несколько оттенков. Просто покупаете специальную жидкость для полоскания и используете ее 2 раза в день примерно по 1 минуте.
6. Активированный уголь в зубной пасте. Да, он может отбелить зубы, но у него есть и побочные эффекты: возможно окрашивание зубов после чистки и застревание частичек между зубов.Поэтому используйте аккуратно.
7. Витамин С. Если в зубной пасте будет витамин С, то она будет способствовать отбеливанию. Если организму не хватает витамина С, то на поверхности зубов образуются бактерии, которые приводят к желтизне. 

Если вы хотите отбелить зубы, то не обязательно сразу идти к стоматологу, чтобы он проводил процедуры. В большинстве случаев можно решить проблему обычной профилактикой и некоторыми простыми процедурами. Да, зубы сразу не станут белее, но через пару месяцев вы точно увидите разницу, так что попробуйте.

Хочете отримувати головне в месенджер? Підписуйтеся на наш Telegram.

Додати в: