Психолог навчила Тетяну з Рудьківки бути щасливою (відео)

Малювання і природа, як засіб релаксації і шлях до схуднення. До Тетяни Осипенко на Чернігівщину завітає психолог. Вона з’ясує, можливо це не правильні пріоритети в житті огрядної жінки призвели до зайвих кілограмів. Як навчитися виділяти час на себе? Дивіться у сюжеті прості і корисні поради від психолога.



Тетяна Осипенко – зірка села Рудьківка на Чернігівщині. Вона має двох дочок, онуку і майже півтора центнера ваги. Тетяна завжди на позитиві.

Але в цій серії спробуємо розібратися що іде, окрім зайвих кілограмів, обтяжує Тетяні життя. За помічника психолог Олена Платова. Вона переконана, пишне тіло можна не лише наїсти, але й надумати.

Хоч Тані пальця в рот не клади, вона визнає, допомога психолога їй не завадить.

Спочатку Олена обережно діагностує хворі місця.

Тетяна зізнається, її життя мало чим відрізняється від життя одноліток по всій Україні. Спершу свій особистий час вона жертвувала дітям, тепер онуці. А вже дорослі діти ще й ображаються.

Де взяти енергії, коли сіла батарейка? Олена готова показати просто зараз. Щоб відновити рівновагу, необов’язково відвідувати кабінет психоаналітика, найкращий релакс у Тетяни за парканом – ліс.

Олена Платова: «Самое просто, что может сделать уставший или раздраженный человек, снять обувь и походить ножками по земле. У нас еще есть одни помощники – деревья. Достаточно его обнять и отдать ему весь негатив. И в следующий раз, когда твои подружки придут к тебе: «Танечка, помоги, спаси». Берешь их за руку, приводишь их на природу и говоришь, девочки дышим. И не надо тратить на них свою энергию».

Після такого незвичного дня і Тетяна, і психолог зізнаються, навчилися багато чого.

А наступного дня Тетяна ой як чекає. Стилістка Катерина Фугалевич викине із гардеробу Тані увесь непотріб і запропонує натомість стильні образи 60-го розміру. Чоловіки, тримайтеся.

Сюжет телеканалу «1+1», «ТСН»

Хочете отримувати головне в месенджер? Підписуйтеся на наш Telegram.

Додати в: