Международный день йоги в Чернигове

Понедельник, 20 Июня 2016 15:48 | Просмотров: 4094 | Обновлено 23 Июня 2016 21:30

Чем славится индийская культура?
Ну, скажем, – Шива – многорук, клыкаст…
Еще артиста знаем – Радж Капура,
И касту йогов – странную из каст
(Владимир Высоцкий)

Сегодня, 20 июня, в Центральном парке культуры и отдыха города Чернигова звучит медитативная индийская музыка. Несколько десятков поклонников йоги, под руководством профессиональных инструкторов из Черниговского центра йоги выполняют йогические упражнения. Собравшиеся здесь отмечают Международный день йоги, который уже второй раз празднуется в Украине.
В этом году и Чернигов присоединился к таким центрам проведения этого праздника, как Киев, Львов, Харьков, Одесса, Ивано-Франковск, Мариуполь, Винница, Днепр и Черкассы. Мероприятие проходит по инициативе Посольства Индии в Украине и при поддержке Черниговского городского совета.

– Йога в первую очередь нужна для поддержания здоровья. Если же есть, какие-то заболевания, то неправильная практика может только усугубить болезнь. Перечень болезней, при которых нельзя заниматься йогой, можно найти на наших сайтах. Ошибка многих начинающих – они начинают заниматься тем, что у них и так уже хорошо развито. Вот для этого и нужны инструктора, чтобы показать, где есть проблемные зоны. А начинать практиковать йогу надо с дыхания – это база. Правильно поставленное дыхание – это залог успеха, – говорит Ирина Черноус, инструктор Черниговского отделения Украинской Федерации Йоги.

Познакомиться с индийской культурой пришли на праздник даже сотрудники новой патрульной полиции.

– Я сюда пришла сразу после смены, и эти упражнения мне нравятся, они неплохо расслабляют мышцы и сразу лучше себя чувствуешь. До этого я занималась более мужественными видами спорта, но возможно после сегодняшнего дня я передумаю, – говорит Светлана Антипова, рядовой патрульной полиции.

В программе мероприятия – знакомство с разными аспектами индийской культуры. Все желающие могли получить мастер-классы по разным видам йоги и исчерпывающую информацию от опытных инструкторов.

Для справки
В 2014 году Генеральной Ассамблеей ООН было провозглашено 21 июня Международным днем йоги. В 2016 году в Украине этот день отмечается уже второй раз при поддержке Посольства Индии в Украине. Главный координатор празднования – Украинская Федерация Йоги.

Больше фотографий здесь

Владимир Коваль