Чи потрібна нам сієста? Спати чи не спати в обід?

З квітня можна буде спати на роботі, якщо хтось іще боїться хропти відкрито. Це жарт. А виник він тому, що у квітні народні депутати збираються остаточно прийняти новий Трудовий кодекс. У документ хочуть внести ряд поправок, серед них і таку, що дозволяє працівникам робити перерву на спеку. У жарких країнах цю перерву називають сієстою, з іспанської це пообідній відпочинок. Триває сієста зазвичай із другої до четвертої-шостої години. У цей час контори, підприємства не працюють, а їхні працівники, пообідавши, дрімають. На Чернігівщині у багатьох селах існує сієста для корів, їх ганяють на обід додому. А чим люди гірше худоби? Кажуть, що денний сон знімає напруження, знижує ризик серцево-судинних хвороб, підвищує працездатність. Але після сієсти потрібно все-таки аж до вечора трудитися.

До цього наше запитаннячко. Чи потрібна нам сієста? Спати чи не спати в обід?



Хворі тварини не будуть чекати, коли скінчиться сієста

Ніна Белогура, завідуюча ветеринарною дільницею, Горбове, Коликівський район:
- Денний сон більше міським підходить. А в селі не поспиш, особливо влітку, бо літо зиму годує. Не до спання тим, у кого хазяйство, городи. Ось я встаю вдосвіта в лягаю пізно. І в день не задрімаєш. Бо хворі тварини і їх господарі не будуть чекати, коли скінчиться сієста.

Дехто за комп’ютером і так цілий день спить

Сергій Калініченко, заступник командира «Самооборони Чернігівщини»:
- Обідня перерва в Україні може тривати годину-півтори. Той, у кого вищі статки, за цей час сходить до ресторану, замовить собі бізнес-ланч. Люди з меншими доходами з’їдять принесений з дому бутерброд. А поспати… Дехто і так на роботі цілий день спить за комп’ютером.
Думаю, кожен робочий колектив має самостійно вирішувати, чи треба їм три години обідньої перерви.
Сієста – це перепочинок у спеку у південних країнах. Зі свого досвіду, а я військовий пенсіонер, можу сказати, що у сильну спеку не хочеться ні їсти, ні спати. У 1990 році я служив на Забайкаллі. Сонце так пекло, що у квартирі всидіти було просто неможливо. Дружина вагітна. Я прийду в обід, сядемо удвох під будинком на лавці – увесь відпочинок. Потім я на службу, а жінка лишається на лавці біля під’їзду до тих пір, поки я ввечері не повернуся.
В Україні найспекотніше літо пам’ятаю десь у 2001-2002 роках. Ми з хлопцями у дворі військової частини ставили п’ятитонну ємність з водою і купалися. Пили мінеральну воду.

Корисно!

Микола Молібог, директор агрохімічної компанії «Велес», Щурівка, Ічнянський район:
- Весною який сон? День рік годує. Снідаємо, обідаємо і працюємо до вечора. Вночі спим. Хоча година денного сну, моя особисто точна зору, корисна. Людина оновлюється. У спеку це було б на користь.

Вчителям – 30 хвилин, хто на полі – три години

Ніна Кліщ, пенсіонерка, Мала Кошелівка, Ніжинський район:
- Я колишній вчитель початкових класів. Найдовше перепочинок тривав 30 хвилин – велику перерву. За цей час устигала попити кави, щось перекусити. Більше педагогам і не треба. Зараз учителі як – відчитав свої години і додому повертаєшся. А якщо спати в обід декілька годин, доведеться працювати у другій половині дня. Додому тільки під вечір повернешся. Я думаю, що сієста вчителям не потрібна, вона треба тим, хто працює в полі. У спеку хай краще в холодку подрімають.

Не потрібна для офісів

Олександр Федун, асистент кафедри біології Чернігівського національного педуніверситету ім. Т.Г.Шевченка:
- Депутати і так нерідко сплять на засіданнях. Вони для себе цю поправку вводять? Сієста для тих, хто працює в офісах, не потрібна. У нас, звичайно, потепліло. Але не настільки, щоб розбивати добовий ритм «день-ніч».

Пільги знімуть…

Геннадій Дубина, завідувач нейрохірургічного відділення обласної лікарні:
- Вважаю, що це питання для нашої країни надумане. Сієста виправдана в країнах Африки: Лівія, Йемен – там така спека, що дихати нічим. А в нас клімат ще не настільки спекотний. Кондиціонери можна встановити в офісах, на підприємствах і працювати нормально. Зараз кондиціонери є і в сучасній техніці, що працює в полі. Наші люблять після роботи на дачі працювати. А якщо робочий день через сієсту закінчуватиметься о восьмій-дев’ятій вечора, то яка там вже дача? Звичайно, зразу після обіду кидатися в роботу не годиться, треба трохи перепочити. У нас, лікарів, в операційний день і передобідня кава, і сам обід починаються десь після четвертої дня. А якщо ми ще й сієсту запровадимо, то коли оперувати? Вночі? І де спати? За посадовими обов’язками, медперсоналу забороняється спати на роботі. Там, за новим Трудовим кодексом, більше 50 тисяч медиків втратять пільги. І ті, хто з опроміненням працює, з рентгеном. А вони нам пропонують ще й спати в обід. Людям голову дурять: пільги знімуть, а сієсту – нате вам.

Необхідна

Ольга Вахіль, продавець, Слабин, Чернігівський район:
- Для тих, хто важко працює, сієста не просто потрібна, вона необхідна. Встають зранку о п’ятій, пораються, йдуть на роботу, увечері знову пораються до ночі. Пам’ятаю, коли у дитинстві копали картоплю, півтори години в обід спали. Як це було класно!

Тижневик «Вісник Ч» №13 (1560)

Хочете отримувати головне в месенджер? Підписуйтеся на наш Telegram.

Додати в: