Как черниговский депутат похудел на 50 килограммов

Депутат Черниговского горсовета, член фракции Партии регионов, бывший начальник городской милиции, бывший начальник безопасности «Вены», герой громкой истории с прослушкой органов власти и коммерческих структур, 47-летний Дмитрий Шевчук стал красивым и стройным, как в молодости. За год он сбросил 50 килограммов веса. Если не больше!

30 марта возле горсовета, после окончания очередной сессии попросили Дмитрия Богдановича рассказать, как он добился таких потрясающих результатов.

— Может, не надо? — говорит он.
— Так ведь город гудит! Даже в редакцию звонят, спрашивают, правда это или нет?
—  Правда. Я весил 159 килограммов. Сейчас —101. Рост— метр 85 сантиметров. Вас какие-нибудь еще сантиметры интересуют? — шутит.

— Боже упаси! (Дмитрий Шевчук давно и счастливо женат, его Елена Владимировна — и.о. начальника городского управления торговли). Дмитрий Богданович, как вес сбросили? Может, жир откачивали? А лицо как помолодело! Ботокс, детокс?
—  Да Я и слов таких не знаю! Посмотрите на подбородок— никаких шрамов, на животе их тоже нет. Однажды меня   встретила   Наталья Иванцова, заведующая городским загсом, и спросила, не откачивал ли я жир? На слово не поверила, пришлось живот показать.

—  Может, и нам покажете?
—  Да ну вас, — застеснялся Шевчук.
—  На специальной диете сидели, из тренажерного зала не вылезали?
—  Не угадали. Однажды принял решение похудеть. И с пятого мая прошлого года стал воплощать его. Начал с ходьбы пешком, за день по 10-12 километров проходил. Соберусь и иду на Яцево или на дачу. Ходьба занимала 2-3 часа в день. Перестал пить пиво и сладкую газированную воду, я ее люблю. За день выпивал по нескольку бутылок. От водочки отказался. Перестал есть после шести вечера. И уже за первую неделю сбросил восемь килограммов, за вторую — столько же. В последующие — терял по килограмму и меньше,

— Тортики, копчености, сальце под запретом?
—  Никакой овсянки, никаких диет. Говорю же, от ходьбы похудел.

— Дмитрий Богданович, как жена отнеслась к вашему преобразованию?
—  Она привыкла ко мне большому, мягкому, теплому. Говорит: «Сейчас у тебя усталые глаза». А я себя хорошо чувствую. Я ж не всегда полным был. Поправляться начал в 2001 году, после аварии. Мне сделали две операции, долго лежал. Когда я сбросил вес, меня даже бывший водитель не узнал. Как обычно, иду на прогулку. Он едет, остановился и спрашивает: «Богданович, это вы или не вы?» Сейчас к ежедневным походам еще и пощусь. Одну неделю сидел на воде и йогуртах. Другую — вообще ничего не ел два дня. В первый день очень тяжело, потом привыкаешь. Главное не то, сколько и что ешь, а как тратишь набранные калории.

—  Гардероб, наверное, сменить пришлось?
— Да, пришлось покупать новую одежду. Надел старые брюки, так за поясом два кулака поместились. Один костюм на память оставил, чтоб не забывать, каким был.
—   Сейчас вы полны энергии. Не собираетесь снова в милицию или в «Вену»?
—  В «Вену» однозначно нет. Что касается милиции, если бы начальником УМВД в области снова стал Василий Александрович Кулида, я бы согласился на любую должность. С нынешним руководством ничего общего.
Впрочем, у Шевчука есть и свой небольшой бизнес, требующий и времени, и сил.



Помните, каким он парнем был? Март 2008 года

Валентина Тимошко, еженедельник «Весть», №14 (387)

Хочете отримувати головне в месенджер? Підписуйтеся на наш Telegram.