Как помочь адаптироваться первоклашке к школе?

Первый год обучения в школе — один из самых сложных периодов в жизни детей и настоящее испытание для их родителей. Как помочь адаптироваться ребенку к школе? С таким вопросом чаще всего обращаются родители первоклассников к педагогам и психологам.

Период адаптации к школе длится от двух-трех недель до полугода. Это зависит от многих факторов: индивидуальных особенностей ребенка, степени подготовленности к школе, отношения к учителю и от того, насколько хорошо смогут поддержать первоклассника его близкие.

Мягкая адаптация

Еще несколько лет назад в Чернигове существовало четыре нестандартных учебных заведения — школа-сад. В них воспитывались и обучались дети в возрасте от 2 до 10—11 лет. На сегодняшний день единственным, уникальным в своем роде учебным заведением остался УВК (учебно-воспитательный комплекс) школа-сад № 46. С 2007 года детей в первый класс там не набирают — только выпускают.

Неужели нет необходимости в подобных учебных заведениях? В школу-сад ходят дети из многих районов города. И родители искренне сожалеют, что теперь по окончании детского сада детям предстоит переходить в общеобразовательную школу.

Школа-сад предполагает мягкую адаптацию к первому классу. Дети остаются в стенах родного детского сада и со сформированным классным коллективом «поступают» в первый класс.

По словам педагога начальной школы Юлии Касенюк, первоклассники без особого труда принимают новую роль ученика. Ребята в первом классе надевают школьную форму, садятся за парту, получают учебники и носят портфели — это ощутимые для них изменения. Режим дня меняется несущественно, даже сохраняется дневной сон. Что и говорить, далеко не каждая общеобразовательная школа может позволить себе оборудовать спальни для первоклассников. В то же время, согласно санитарно-гигиеническим нормам, 6—7-летние детки нуждаются в дневном сне.

— Интересно, а как ваши выпускники адаптируются к средней школе? — задаю вопрос Юлии Касенюк.
— Думаю, в 11 лет детям проще адаптироваться к школе, нежели в шесть. Ребенок уже знает, «что такое хорошо», может постоять за себя и, при необходимости, дать отпор старшеклассникам, — отвечает педагог. Теперь, после окончания 46-го сада, и его выпускникам предстоит в полной мере ощутить период адаптации к первому классу.

Шестилетки живут на эмоциях

— Шестилетки живут на эмоциях: чем больше радостных чувств, тем лучше они будут учиться, — говорит Татьяна Шерембей, учитель первого класса коллегиума №11.

По словам педагога, семилетние дети куда серьезней шестилеток. Первоклашки первые месяцы в школе могут часто плакать, расстраиваться и отвлекаться. И тут важно поддержать их. Конечно, это не просто, когда в классе 30 и более детей. В возрасте шести лет ребенок способен концентрировать внимание не более 15 минут. Поэтому, чтобы переключиться и снять напряжение, проводятся физминутки. Следует напомнить, дети очень любознательны. Мудрый учитель всячески старается поддержать эту черту. Во время физминуток может позволить малышу подойти к своему однокласснику, чтоб потрогать и рассмотреть, например, его новую ручку или просто спросить, как дела. После подобного упражнения дети становятся собранными и готовыми воспринимать новую информацию.

Многие первоклассники берут с собой в школу игрушки. У детей в этом возрасте ведущей остается игровая деятельность. С помощью игровых упражнений и сказок они познают мир, осваивают учебный материал. В игре дети знакомятся и лучше узнают своих одноклассников. Кроме того, взяв в школу любимую игрушку, ребенок чувствует себя защищенным. Родителям не стоит запрещать им этого. Надо лишь объяснить, что играть можно только на перемене.

Когда ребенку в школе хорошо

Эмоциональное состояние — важный показатель удовлетворенности от пребывания ребенка в школе. Позитивное восприятие школьной жизни влияет на эффективность учебной деятельности.

Например, моя шестилетняя племянница Полина до поступления в школу была любительницей понежиться в постели. Полчаса она могла сидеть над обедом и забывать о выполнении заданий по подготовке к школе. При поступлении в первый класс ребенок чудным образом изменился. Теперь Поля просыпается раньше будильника, первой завтракает и не возмущается, когда ей заплетают волосы. «Я не думала, что в школе может быть так интересно!» — восхищается ребенок.

По наблюдениям психологов, благодаря своим психофизиологическим особенностям девочки адаптируются быстрее мальчиков. Девчонки не стесняются своих (как позитивных, так и негативных) эмоций, они более коммуникабельны и организованны.

Иногда у первоклассников все же отмечаются сложности либо в контактах с детьми, либо в отношениях с учителем, так как им еще трудно выполнять все требования и правила поведения. Но к концу октября трудности, обычно, преодолеваются. О том, насколько успешно прошла адаптация, можно узнать по результатам тестов, которые школьные психологи проводят в конце октября — начале ноября.

Если психологическая адаптация пройдена успешно, то у ребенка:
– сформировано адекватное поведение;
– установлены контакты с учащимися и учителем;
– усвоены навыки учебной деятельности.

А когда не очень?

Обычно устойчивая приспособляемость к школе достигается в первом учебном полугодии. Однако нередки случаи, когда этот процесс не завершается на протяжении всего первого года. Сохраняется низкая работоспособность, отмечается плохая успеваемость. Наблюдаются изменения в поведении: чрезмерное возбуждение, агрессивность или, наоборот, заторможенность, депрессия и чувство страха, нежелание идти в школу.

Такие дети быстро утомляются. К концу учебного года у них нередко выявляются ухудшения в состоянии здоровья. «Мой ребенок так хотел пойти в школу, но у него вечером поднялась температура», — жалуется мама первоклассника. Очень часто температура и частые болезни ребенка выступают в качестве защиты организма от негативных переживаний.

Обратной стороной адаптации ребенка в начальной школе является проблема школьной дезадаптации, которая вызывается двумя группами причин:

1. Индивидуальные характеристики ребенка: его способности, особенности эмоциональной сферы, состояние здоровья, особенности семейной среды.

2. Влияние социально-экономичес-ких и социально-культурных условий: семейное окружение, материальное состояние семьи, ее культурный уровень, ценности и т. д.

В связи с этим вспомнила третьеклассника, который во время урока мог залезть под парту, походить по классу и говорить взрослому человеку «ты». Ведь не может три года продолжаться адаптация к школе?!
— Конечно, нет! — отвечает практический психолог 22-го лицея Регина Гусак. — Надо копнуть глубже: отношение в семье между родителями, отношение к ребенку и, конечно же, как родители относятся к школе!

Рекомендации родителям

Правило 1: любите своего ребенка! Лишь за то, что это ваш ребенок. Чувствуя любовь родителей, он будет уверенней в себе и с легкостью преодолевать трудности.

Правило 2: искренне интересуйтесь школьными новостями. Делайте это непринужденно, а не превращайте в допрос. Умейте выслушать до конца, не перебивая. Если вы сталкивались с подобными трудностями, расскажите ребенку о собственном опыте. Не забывайте, игровая деятельность для первоклассника остается ведущей. Поэтому дома можно проиграть проблемную ситуацию. И вместе с ребенком разобраться в ней.

Правило 3: не скупитесь на похвалу. Даже незначительные успехи заслуживают похвалы. В глазах родителей их ребенок должен быть успешным. Благодаря такой позиции, вы сформируете у своего чада позитивную самооценку и уверенность в своих силах.

Правило 4: дружите с учителем! Для первоклассника авторитет педагога непререкаем. Очень часто родители обсуждают и критикуют учителей в присутствии ребенка, что недопустимо. Если родители будут активно включаться в школьную жизнь ребенка, они помогут маленькому ученику быстро адаптироваться к школе.

Правило 5: помогайте в обучении. Первые недели, месяцы в школе требуют от ребенка ритма и психологической деятельности. Формировать у ребенка отношение к школьным делам, научить правильно распределить свое время, очертить новый круг обязанностей. Даже если первоклашкам не задают домашнего задания, это еще не означает, что дома не надо открывать учебники.

Правило 6: научите детей отдыхать! Учеба — это тяжелый труд. Ребенок тратит большое количество энергии. При этом двигательная активность ребенка становится в два раза меньше, чем это было до поступления в школу. А потребность же в движении остается большой. Задумайтесь, как вы сами отдыхаете? Если выходные вы проводите перед телевизором, за стиркой и уборкой, вряд ли от такого «отдыха» будет ребенку польза. Лучший отдых — новые впечатления, новые знакомства, новая обстановка. Ходите с ребенком в гости, посещайте разные уголки города, музеи, парки.

Правило 7: соблюдайте режим дня. В связи с увеличением психической и физической нагрузки важно соблюдать правильный режим. Если ребенок просыпается в 7 утра, то до 12-ти дня наблюдается рост активности. После уроков необходима прогулка на свежем воздухе. К 12 часам обед, после —дневной сон. А уж потом можно заниматься уроками. Следует ограничивать просмотр телевизора и компьютерные игры до часа в день. В десять вечера ребенок уже должен видеть сны.

Правило 8: научите ребенка завоевывать авторитет позитивными способами. Для малыша важно занять свое, достойное место в группе сверстников. Зачастую дети выбирают самые простые пути: агрессию, непослушание, сквернословие и прочее. Расскажите о других способах, например, о прилежном поведении, спортивных достижениях, умении хорошо читать.

Правило 9: проверьте, чтобы ваш ребенок без труда одевался и раздевался сам — пусть штаны и юбки будут на резинках, куртки на кнопках, чтобы пеналы были простые. Проверьте, чтобы ручки и карандаши не рвали и не царапали бумагу.

Правило 10: найдите стиль обучения вашего ребенка. Существует несколько способов обучения, но для каждого ребенка эффективными являются один или два из них. Некоторые дети склонны воспринимать мир глазами. Для них главное — видеть. Таких людей называют визуалами. Другим лучше информацию воспринимать на слух — аудиалы. Третьим детям необходимо потрогать, почувствовать предмет, ощутить эмоции, чтоб лучше усвоить знания. Таких людей называют кинестетиками. Определив предпочтительный для ребенка способ получения информации, вы сможете помочь ему в подготовке домашнего задания. Например, аудиалы легко будут обучаться, если при изучении материала использовать песни, стишки, считалки. Кинестетики — через получение новых эмоции. Аудиалам можно больше давать устной информации.

Галина Сачивец, еженедельник «Взгляд», №38 (172)

Хочете отримувати головне в месенджер? Підписуйтеся на наш Telegram.