Аллергия: приказано выжить

Одни из нас радуются первому весеннему теплу, других оно удручает, предвещая сезонное обострение аллергии. Чем вызваны мучения многих людей в период активного цветения растений и как можно облегчить жизнь тем, чей организм бурно реагирует на вездесущие пыльцу и пух, «СЛОВУ» рассказала врач общей практики семейной медицины 4-й городской больницы, врач-консультант аптеки № 99 КП «Ліки України» Светлана Щербатюк.

— Светлана Васильевна, с чем связан всплеск аллергии в последние годы?

— Уже несколько веков назад люди сталкивались с этим заболеванием. Но тогда развитие науки и, в частности, медицины было на низком уровне, поэтому диагноз «аллергия» звучал нечасто.
В конце XX — начале XXI века заболевание действительно стало массовым. Доказано, что в странах Европы и США процент аллергиков намного выше, чем среди жителей государств победнее. Та же ситуация с горожанами и жителями сёл — первые страдают аллергией несравнимо чаще. Врачи связывают это с тем, что люди с лучшим благосостоянием удаляются от природы, употребляют неестественную пишу. В результате организм начинает неадекватно реагировать на природные раздражители, на цветение растений, например, в результате чего у многих возникают аллергические реакции на пух, пыльцу.

— Почему же так происходит и что делать больному аллергией?

— Самая распространённая причина непереносимости пыльцы цветов — генная предрасположенность. Те, у кого родители или кто-то в семье страдал этим недугом, относятся к зоне риска. А вообще аллергия, как И любая другая болезнь, боится сильного иммунитета. Поэтому рекомендую тем, кто хочет облегчить прояапения аллергии или предотвратить её, вести здоровый образ жизни. Ведь излечиться полностью от аллергии почти невозможно, это хроническое заболевание. Но облегчить симптомы, увеличить перерыв между обострениями, которые обязательно будут, и стремиться не допускать тяжёлых приступов — это вполне возможно.

— Как распознать аллергию ?

— При аллергической реакции у больного появляется насморк, першит в горле, глаза слезятся, чешутся, болит голова, может подняться температура, обшее самочувствие ухудшается, человек становится вялым. В более серьёзных случаях на теле появляются высыпания, аллергик может начать задыхаться. Если это реакция на укус насекомых — может мучить тошнота, рвота, головная боль. Самое страшное проявление — так называемый отёк Квинке, который протекает в считанные мгновения: всё тело отекает, в результате чего человек надувается, будто воздушный шар. Этот отёк может привести к смерти, если человеку не успели быстро помочь. Аллергический приступ тем и опасен, что может возникнуть внезапно и протекать быстро и остро. При этом не всегда удаётся вовремя заметить опасный раздражитель и избежать контакта с ним.

— Как в такой ситуации можно помочь?

— Если это отёк Квинке, вызывайте «скорую». Вообще начало развития этого отёка заметно невооружённым глазом: у человека наряду с туловищем сильно раздуваются уши. Поэтому, как только заметили что-то подобное, немедленно звоните «103». Помочь можно уколом димедрола, дексаметазона, таблетками (тавегил, цитрин, алерон и др.). Как можно быстрее следует увести человека подальше от раздражителя. Аллергику лучше всегда при себе иметь ампулу с лекарством (каким именно, следует уточнить у своего лечащего врача), шприц, противоаллергенные препараты. Если укусила пчела, надо срочно удалить жало, которое впускает яд в тело, и продезинфицировать ранку. Будьте осторожны, не раздавите пузырёк с ядом, который находится на конце жала, торчащем из кожи. После укуса осы, овода к поражённому участку приложите что-то холодное, промойте перекисью, можно применить противовоспалительную мазь и наложить стерильную повязку. Нелишним будет принять по таблетке обезболивающего и противоаллергического препаратов. В ситуациях с нападением шмелей или шершней поможет только «скорая помощь», а до её приезда пострадавшему лучше пить много воды, чтобы попытаться вывести яд из организма.

— Можно ли избежать аллергических приступов?

— Во-первых, избегайте контакта с источником аллергии. В сезон цветения растений многим людям приходится невесело: пыльца, пух (тополя, лещины, берёзы, дуба, одуванчика, амброзии, полевых трав и сельхозкультур) вызывают у них обострение аллергии. Но на работу ходить надо, да и весь сезон цветения не просидишь взаперти, поэтому врачи рекомендуют предварительно проходить курсы профилактики, которые помогут избежать приступов. Кроме того, придётся соблюдать диету, отказаться от продуктов, содержащих красители, ароматизаторы, стабилизаторы, загустители и другие искусственные добавки, от жирного, копчёного, жареного, сладкого. Постарайтесь снизить до минимума потребление рыбы, оранжевых и красных овощей и фруктов, животных жиров, бобовых. Мясо желательно есть куриное или телятину. В общем, употребляйте лёгкую пишу и пейте больше воды. Поддержать организм помогут травяные экстракты женьшеня. элеутерококка; радиолы. Это одно из основных правил. По возможности проводите больше времени в помещении, поменьше открывайте окна, чаще делайте влажную уборку в комнате. Идеальный вариант — уехать из аллергенной зоны, но такое могут позволить себе немногие. И, конечно, лекарственные препараты. Всем аллергикам настоятельно рекомендую регулярно посещать лечащего врача, который подберёт курс профилактики и лечения, учитывая индивидуальные особенности пациента.

ПОПРОБУЙ СОСЧИТАЙ

За статистическими данными по больным аллергией мы решили обратиться к Елене Ильченко — городскому аллергологу, врачу I категории. И вот, что услышали.

— Как таковой статистики по больным аллергией не ведётся. Считается, что это не настолько значительное и опасное заболевание, чтобы придавать ему большое значение. В областном управлении охраны здоровья вы сможете узнать разве что количество больных аллергическим ринитом, но эти цифры не отображают реальную картину, потому что нет данных, сколько людей пострадало от «крапивницы», удушья, дерматитов, вызванных аллергеном.

Кабинетов, где принимают врачи-аллергологи, всего три в Чернигове — в областной больнице и в 1-й и 3-й поликлиниках 1-й городской больницы. Причём самих специалистов всего два: один принимает жителей области, ко второму, самой Елене Васильевне, приходят на приём черниговчане (с 14-го числа областной аллерголог ушёл в отпуск, оставив своего городского коллегу в одиночестве).

— В нашей стране тема аллергии недооценена, — сетует доктор. — Куда мы только ни писали, к кому только ни обращались. Министерство не считает нужным нас слушать. В то же время, страдающих от аллергии много, нередки случаи тяжёлого течения болезни. Поэтому я бы хотела призвать всех, кто страдает аллергией: не занимайтесь самолечением, не принимайте препараты, купленные в аптеке, на собственное усмотрение, обращайтесь в аллергокабинеты. Там первым делом вам сделают пробы на аллергены и назначат лечение. Осенью-зимой в качестве профилактики обязательно следует проходить противоаллергенную вакцинацию, для того, чтобы в сезон разгара цветения нормально себя чувствовать и наслаждаться солнечными днями. Это на сегодня единственный способ предупреждения аллергических приступов, который действительно эффективен. Лечение можно проходить и в сезон цветения, в любом случае это решает доктор, учитывая особенности каждого пациента.

Справка

КАЛЕНДАРЬ ЦВЕТЕНИЯ И СПОРООБРАЗОВАНИЯ

Конец марта — апрель — ольха, верба, лещина
Конец апреля — конец мая — берёза, дуб, ясень, тополь, верба, клён, вяз, осока

Середина мая — середина июня — сосна, ель
Конец мая — конец июля — костра, тимофеевка, тонконог, райграс, лисохвост, рожь, порей, огонёк
Конец мая — июнь — одуванчик
Конец июня — начала июля — липа
Июнь — середина июля — подорожник, гречиха
Июль — середина августа — крапива
Конец июля — октябрь — полынь, лебеда, амброзия

Галина Михайлова, еженедельник "СЛОВО Черниговщины", №21 (58)

Хочете отримувати головне в месенджер? Підписуйтеся на наш Telegram.