Отдых с палатками: что положить в косметичку

Отдых с палатками — это прекрасное приключение как для взрослых, так и для детей. Чтобы провести это время с комфортом, стоит подготовиться к различным ситуациям и взять с собой необходимые вещи. 

Что необходимо каждый день

Выходные у озера недалеко от города, поход в горы или путешествие по природным достопримечательностям — независимо от варианта отдыха, в вашей косметичке должны быть ежедневные гигиенические средства. 

• Зубная паста в мини-тюбике и щетка, универсальное твердое мыло, которое подойдет для рук, тела и для лица, а также шампунь в саше (может пригодиться при остановке в локации с летним душем) либо сухой шампунь. 
• Влажные салфетки (обычные и для интимной гигиены), они пригодятся везде и всегда и помогут сократить расход воды, а также ватные диски, палочки и дезодорант — в стике или шариковый.
• Кремы для лица и рук в тревел-формате. Они не заменят полноценного ухода со всей привычной для вас косметикой, но обеспечат элементарный комфорт.
• Тампоны, гигиенические и ежедневные прокладки — даже если вы думаете, что они не понадобятся, несколько штук лишними не будут, особенно при смене климата, когда точно не знаешь, как отреагирует на такие условия организм. 
• Расческа, — например, бренд Tangle Teezer в EVA предлагает разнообразие практичных и компактных расчесок для разных типов волос с защитными крышками, которые займут минимум места в сумке.
• Пилочка для ногтей и ножницы. Маникюр на природе вы делать не будете, но при подготовке костра или во время подъема по скалистой местности ногти могут пострадать, что будет доставлять тот еще дискомфорт. 

Средства защиты

Укусы насекомых, солнечные ожоги или холодный ветер — все это способно причинить дискомфорт, поэтому стоит взять с собой необходимый минимум вещей, которые выручат в таких ситуациях. 

• Антисептик — обеспечивает гигиену и безопасность во время похода, когда воды для качественного мытья рук не так много, а также пригодится в аптечке.
• Солнцезащитный крем и крем после загара — успокаивают кожу после длительного пребывания на солнце и предотвращают солнечные ожоги, которые могут ощутимо испортить отдых. 
• Спреи против укусов насекомых — must have при любой «вылазке» за черту большого города, защитят от комаров, клещей и мошек.
• Питательный защитный крем — пригодится в любой сезон во время похода в горы, где постоянно дует сильный ветер, он защитит кожу от обветривания, сухости и раздражений. 

Если вы отправляетесь на отдых с детьми, стоит пересмотреть, все ли подходит для них и дополнительно взять альтернативные продукты, например, детский солнцезащитный крем или спрей от насекомых. 

Лекарственные препараты 

• Бинт нестерильный, йод или зеленка, бактерицидный пластырь, пантенол или другие заживляющие средства.
• Нашатырный спирт (раствор аммиака), анальгетик (обезболивающее).
• Противовоспалительные препараты, например, диклофенак натрия, мазь при болях в мышцах и суставах, бинт эластичный.
• Жаропонижающие препараты, средства для симптоматического лечения простуды (от боли в горле, от кашля, от насморка). 
• Антигистаминные препараты (против аллергии).
• Активированный уголь, а также средства от кишечных инфекций и диареи.
• Валидол и прочие препараты для нормализации работы сердечно-сосудистой системы.

Помните, что во время отдыха в палатках и в походах на первом месте стоит безопасность всех участников. Если кто-то начал плохо себя чувствовать, по возможности стоит прервать отдых и вернуться «в цивилизацию» для посещения врача и лечения.

Хочете отримувати головне в месенджер? Підписуйтеся на наш Telegram.